我和他们签了协议，他们要我赔偿违约金这合法

不合法，除非符合特定情形，否则不得约定违约金。根据《劳动合同法》，仅在用人单位提供专项培训或签订竞业禁止协议时，才可约定违约金。若非这两种情况，要求赔偿违约金是不合法的。不及时处理可能导致你的权益受损，如被非法扣除工资等。
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不需赔偿。若不属于法定可约定违约金的情形：1.明确告知对方不符合法律规定，拒绝支付违约金；2.若对方坚持，可申请劳动仲裁或咨询律师；3.保留好相关证据，如协议、沟通记录等，以备不时之需。若属于可约定违约金的情形，则需按协议处理。
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处理此问题常见方式为协商或法律途径解决。若协议无法协商解除，且不存在法定违约金情形，可通过劳动仲裁或诉讼维护权益。选择方式时，需考虑效率、成本及个人情况。